Уход за кожей во время занятий спортом

нано-гельЛюбой вид спорта требует от человека, занимающегося им более тщательного ухода за кожей лица и всего тела. Несмотря на то, что люди занимаются любимыми видами спорта, тем же самым футболом, на их кожу оказывают влияние самые разные факторы, некоторые сказываются на ней не самым благоприятным образом.

Негативные факторы

Например, напряжение, стресс, усиленный обмен веществ и так далее, а без этого немыслим ни один соревновательный момент, могут стать причиной появления заболевания под названием «псориаз», справиться с которым за один день просто невозможно. При псориазе врач-дерматолог назначит проведение анализов, по результатам которого подберёт верное решение. Сегодня вылечит псориаз может помочь специальный нано-гель, подробнее о нём можно прочесть на странице http://vinpravda.com/kupit-nano-gel-ot-psoriaza-zakazat-dostavku.html Интернет-магазина в котором этот препарат можно сразу же купить, почитав отзывы, оставленные на форуме.

Упражнения, выполняемые как на свежем воздухе, так и в закрытых помещениях оказывают положительный эффект на здоровье, а вот на кожу – весьма сомнительный, и причиной тому являются солнечные лучи, пыль, пот, забитые поры, сальные железы, работающие в активном режиме, неверно подобранная одежда и так далее.

Защита от солнца

В летнее время занимаясь футболом, теннисом, волейболом, баскетболом, греблей и плаванием, а также верховой ездой или авто-вело-мотоспортом необходимо защищать свою кожу от неполезного для неё ультрафиолета.

Зимние спортивные игры, в частности, хоккей, лыжный или конькобежный спорт, когда спортсмену приходится находиться долгое время на морозе, на ветру, под снегом и так далее, подразумевают нанесение на кожу жирного защитного крема, желательно с солнцезащитным эффектом.

Несмотря на огромное количество самых разнообразных видов спорта, все они могут становиться причиной появления заболеваний, как правило, с изменениями на коже.

С точки зрения гигиены необходимо правильно ухаживать за кожей, регулярно принимать водные очищающие процедуры после тренировки, посещать бани и сауны, не забывать об утреннем и вечернем душе. Правильно подбирать одежду для спортивных занятий, как на открытом воздухи, так и в закрытых спортивных помещениях.